Éliminez les distractions

Peu de choses peuvent diminuer l'efficacité de votre discours comme une distraction indésirable. Une distraction indésirable n'est pas la même chose qu'une distraction inattendue.

Une distraction inattendue en est une qui arrive pendant votre discours, mais que vous ne pouviez empêcher. Par exemple, une alarme de feu, quelqu'un qui tousse ou éternue, quelqu'un qui se sent mal pendant votre discours. Ce sont des situations incontrôlables. Il est utile de prévoir une façon d'agir lorsque cela arrive mais c'est très difficile de les éliminer.

Une distraction indésirable en est une qui arrive pendant que vous parlez, mais que vous auriez pu éliminer. Permettez-moi d'illustrer.

Il y a quelques années, on m'a demandé de faire un discours pour l'inauguration d'un club Toastmasters. Pour une raison que je ne m'explique pas, toutes les idées que j'avais pour ce discours ne me disaient rien. Au jour J, je n'avais toujours pas un discours qui me satisfaisait.

Finalement, j'ai pris mes meilleures idées, je les ai structurées de manière à livrer un bon discours. Rien d'extraordinaire, mais assez pour garder tout le monde éveillé et ne pas rendre la tâche difficile aux orateurs qui suivraient.

Comme je l'ai terminé à la dernière minute, j'avais peur d'oublier mes idées et j'ai décidé d'écrire ma structure... sur la paume de ma main. Mon but était de faire une blague si je devais la regarder.

J'ai livré mon discours, qui a été bien accueilli. Le commentaire que j'ai eu par la suite fut: "Je me demandais ce qu'il y avait d'écrit dans la paume de ta main." J'ai créé une distraction indésirable qui aurait pu être facilement évitée.

Voici d'autres distractions fréquentes:

• Les tics: tout geste répétitif que vous faites par habitude ou inconsciemment. Par exemple, gratter votre nez, jouer dans vos cheveux, jouer avec vos bijoux ou vos lunettes, etc.
• Les béquilles: ce sont des mots que l'on répète constamment mais qui n'apportent rien de plus à votre discours. Par exemple: euh, tsé, comme, OK, etc.
• De la petite monnaie ou des clés: c'est surtout un problème pour les hommes. Nous mettons de la monnaie dans nos poches et nous jouons avec ou elle fait du bruit lorsque nous marchons. Videz vos poches avant de vous adresser à un auditoire.
• Les vêtements: Les vêtements ont un effet sur l'auditoire. N'attirez pas l'attention sur vos vêtements mais plutôt sur ce que vous donnez à votre auditoire.

Comment prévenir ces distractions? Enregistrez-vous et regardez le résultat par la suite. Dans un futur bulletin je vous donnerai une procédure qui permettra de le faire de manière efficace.

Vous devriez également prendre le temps de vous regarder dans le miroir afin de vous assurer que rien n'est trop distrayant (par exemple, des sous-vêtements qui paraissent).

Les distractions et interruptions feront toujours partie de vos discours et vous ne pouvez probablement pas toutes les empêcher. Par contre, certaines distractions sont complètement sous votre contrôle et vous devez les éliminer afin de livrer un discours efficace.

Bon discours!

© Laurent Duperval