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Comment diminuer votre anxiété
En réponse à mon sondage, 50% d'entre vous avez indiqué que vous ressentiez une très grande nervosité à l'idée de faire un discours.
Demandez et vous recevrez
Souvent, lorsque vous avez à faire un discours, c'est pour demander quelque chose à votre auditoire. Parfois vous allez demander de leur temps, parfois leur argent, parfois de l'information.
Leçons présidentielles
Cette semaine j'ai eu la chance de voir un discours de Bill Clinton, l'ex-président américain. C'était un excellent discours, inspirant et agréable à entendre.
Accueillez le trac, éliminez la nervosité
Vos mains tremblent. Vous suez à grandes gouttes. Vous manquez de salive. Vous pensez que vous n'aurez jamais la force de continuer.
Que faire s'ils n'écoutent pas?
Avez-vous déjà fait un discours ou une présentation et pendant que vous parliez, certains regardaient leur montre, d'autres bâillaient à s'en défaire la mâchoire et d'autres — horreur! — dormaient carrément?
Le pouvoir du silence
Lors d'un combat des chefs pour la mairie de la ville de Montréal en 2001, Pierre Bourque, le candidat favori, a posé une question à son adversaire Gérald Tremblay. Ce dernier, pris de court, a mis 16 secondes à répondre.
Établissez un contact à tout coup
Si vous voulez toucher votre auditoire, vous devez être capable de leur faire vivre des émotions. Si vous ne faites que leur présenter des faits, suivis de faits, appuyés d'autres faits, ils s'ennuieront à mourir. Vous devez utiliser une approche différente.
La meilleure façon de faire vivre des émotions est d'utiliser une technique souvent sous-utilisée: raconter une histoire. Si vous avez déjà entendu de bons conférenciers professionnels, vous savez qu'ils utilisent tout le temps cette technique.
Vous pouvez raconter une histoire personnelle, une histoire que vous avez entendue ou une histoire que vous avez déjà lue. Chacun de ces types d'histoires peut être utile et efficace. Cependant, l'histoire la plus efficace sera une histoire personnelle.
Votre estime de soi affecte-t-elle votre leadership?
Le leadership est autant une question d'habiletés que d'émotions. En suivant des cours et en lisant des livres, vous pouvez apprendre toutes les notions qui feront de vous un leader efficace. Par contre, les connaître et les appliquer sont deux choses très différentes.
Demander sans culpabilité
Vous êtes-vous déjà senti anxieux ou anxieuse à l'idée de demander quelque chose,bien qu'au fond de vous-même, vous sentiez que c'était une chose que vous aviez méritée ? Ce n'est pas une situation rare. Beaucoup d'entre nous avons peur de demander.